Prevenzione & Performance

In tanti ci avere chiesto di replicare questo evento unico nel suo genere e quindi, vi presentiamo il QUARTO appuntamento del primo corso targato Monkey Lab Aerial Studio , per la prima volta in trasferta presso Pole Dance Parma A.S.D !
Rivolto a preparatori, tecnici, o semplici appassionati che desiderano approfondire le loro conoscenze sulla preparazione atletica, sulla prevenzione degli infortuni e sull’ottimizzazione della performance nella pole dance e nelle discipline aeree.

L’obiettivo del corso è quello di fornire ai partecipanti le conoscenze di base per poter strutturare un programma di allenamento efficace e sicuro per sé stesso o per gli altri con lo scopo di:

-Migliorare la mobilità articolare lavorando sull’ ampiezza articolare e sull’aumento della tensione periferica legata all’azione forzata dei recettori neuromuscolari

-Aumentare la forza negli angoli di applicazione del gesto tecnico dello sport di appartenenza con esercizi a corpo libero sfruttando le resistenze intrinseche e gravitarie.

Requisiti minimi:
Aperto a tutti ma è vivamente consigliata una conoscenza base di anatomia e biomeccanica.

MASTER ISTRUCTOR : MATTIA PATRUNO

PERSONAL TRAINER
RIPROGRAMMAZIONE POSTURALE
ALLENAMENTO FUNZIONALE
RIATLETIZZAZIONE
PREPARAZIONE ATLETICA

FORMAZIONE:

• Massofisioterapista
• NSCA-CPT (National Strenght and Conditioning Academy – Certified Personal Trainer)
• Personal Trainer Master Sport Specialist 3°livello Fipe (Federazione italiana pesistica)
Con specializzazione in
Kettlebell
Allenamento funzionale (S&H)
Allenamento in sospensione (A.i.n.s.)

• Operatore certificato di 3 livello Canali Postural Method Di Vincenzo Canali nei livelli:
• Base
• Sportivo
• Anziano
• Disabilità fisiche
• Paramorfismi della colonna vertebrale
• Superallenamento
• Acrobatica
• Mobilità articolare assistita

• Operatore certificato FMS / FMS 2

(Functional Movement Screen di Lee Burton e Gray Cook)

• Operatore certificato DNS
(Dynamic Neuromuscolari Stabilization di Pavel Kolar)

• Operatore certificato di Esercizio Correttivo ATS

• Operatore certificato GFM (Ground Force Method di Peter Lakatos )

• Building the Ultimate back: from rehabilitation to high performance di Stuart McGill

• Barefoot Training Specialist (docente Federico Fluzi)

• Metodologia e programmazione dell’allenamento per l’iprertofia
“Evidenze scientifiche”
(Docente Massimiliano Febbi)

ESPERIENZE e COLLABORAZIONI

Dal 2014 lavoro come Personal Trainer ed assistente di sala presso il centro “Fitclub Roma “

Preparazione atletica ed allenamento funzionale per il Monkeylabaerealstudio (pole dance e discipline aeree)

Collaborazione con la Federazione pesistica per assistenza alla docenza in occasione dei corsi di alta specializzazione in allenamento funzionale S&H e docenza nello Strenght team Fipe in occasione della 4° nazionale della forza.

Collaborazione con la Federazione Judo lotta e karate (Fijlkam)
per la riprogrammazione posturale

Collaborazione con Motustech E Gyko team per la valutazione funzionale

Creatore del Movement lab

Co-creatore del sistema di allenamento funzionale per pole dance e discipline aeree
Pole circuit

– Il corso si svolgerà presso Pole Dance Parma ASD, domenica 18 novembre , in Via Pizzarelli 2/a 43123 Parma, dalle ore 10 alle ore 18.

– Il materiale didattico del corso verrà fornito anticipatamente ai partecipanti tramite mail , solo dopo l’intero versamento della quota partecipativa.

– QUOTA PARTECIPATIVA : 110€ + iva ( entro e non oltre il 10/11/2018)
Early bird : 90€ + iva (entro e non oltre il 31/10/2018)

Posti limitati!!!
per info e prenotazioni : monkeylabaerialstudio@gmail.com